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Das Pro Series Protein Complex wurde für Athleten entwickelt, die das absolute Maximum in Sachen Muskelaufbau und Regeneration herausholen wollen und für alle, die extra cremige, leckere Proteinshakes wie aus dem Profi-Mixer lieben.

Er ermöglicht eine lückenlose und langanhaltende Versorgung der Muskelproteinynthese über Stunden und hat eine perfekte Milkshake-Konsistenz, wie man sie eigentlich nur aus dem Profi-Mixer kennt.

Wichtig: Nahrungsergänzungsmittel stellen immer nur eine Ergänzung zu einer ausgewogenen und gesunden Ernährung, sowie einem gesunden Lebensstil dar. 

Key Facts:

• Wurde für Athleten entwickelt, die das absolute Maximum in Sachen Muskelaufbau und Regeneration herausholen wollen und bei denen die Basics (Training, Schlaf, tägliche Proteinmenge, Mikronährstoffe, Omega-3) sitzen.

• Ist das Ergebnis der Erforschung der Wirkung von „Protein Blends“ auf die Dauer der Muskelproteinsynthese.

• Nutzt die einzigartigen Eigenschaften von 3 Protein-Komponenten effektiv; für maximale initiale Stimulation und möglichst langanhaltende Muskelproteinsynthese.

• Enthält einen 3-Proteinquellen Proteinkomplex von höchster biologischer Wertigkeit: Casein, Whey, Eiklar. Jede dieser Komponenten versorgt deine Muskeln langanhaltend mit hochwertigsten Proteinen und allen essentiellen und proteinogenen Aminosäuren im optimalen Verhältnis für den Muskelaufbau und -erhalt

• Versorgt die Muskulatur nach dem Training über Stunden maximal effektiv mit Protein.

• Perfekt, wenn man nach dem Training und Whey-Protein Shake, wie Designer Whey oder Isoclear, nicht innerhalb 2-3 Stunden wieder Protein zuführen kann oder möchte (z.B., wenn man unterwegs ist oder in einer Diät, um die Kalorienzufuhr niedrig zu halten).

• Ergibt extra cremigen und unglaublich leckeren Protein Shake, wie man ihn eigentlich nur aus dem Profi-Mixer kennt (Milkshake Konsistenz)

• Perfekt geeignet auch als Mahlzeitenersatz (z.B. in der Diät) aufgrund sehr guter Sättigung über Stunden und Aufrechterhaltung Muskelproteinsynthese.

• Perfekt geeignet auch zum Backen, im Porridge etc. für noch leckerere Ergebnisse als mit Whey only aufgrund der cremigeren Konsistenz.

Vergleich mit Isoclear und Designer Whey:

• Isoclear ist sehr leicht und sehr schnell verdaulich, erfrischend, wie Limo/Saft. Perfekt sogar direkt vor dem Training, im Training und auch danach, wenn man zeitnah (2-3 Stunden) wieder Protein zuführt.

• Designer Whey ist leicht und schnell verdaulich, etwas sättigender. Wie eine Schokomilch. Perfekt mit etwas Abstand vor dem Training (ca. 1 Stunde) und auch danach, wenn man zeitnahe (2-3 Stunden) wieder Protein zuführt.

• Das ESN Pro Series Protein Complex insgesamt langsamer verdaulich, sättigend und fast schon wie eine Mahlzeit.

• Perfekt nach dem Training oder als Mahlzeitenersatz (z.B. in der Diät), wenn man über mehrere Stunden kein Protein zuführt.

Vorteile der Inhaltsstoffe:

• Das Milcheiweiß besteht zu 80% aus mizellarem Kasein und zu 20% aus Molke. Das mizellare Kasein ist eines der am langsamsten verdaulichen Proteine, die wir kennen, und sorgt so für eine gleichmäßige Versorgung mit Aminosäuren über Stunden nach der Einnahme. Casein ist die perfekte Proteinquelle, um ein Sättigungsgefühl zu erzeugen, das bei Proteinshakes im Vergleich zu Vollwertkost oft fehlt.
• Molkenprotein ist eines der am schnellsten verdaulichen Proteine, die wir kennen, und liefert bereits kurz nach dem Verzehr ein starkes anaboles Signal. Diese sofortige Versorgung mit Protein und explosive Wirkung ist nicht sehr sättigend, was gut ist, wenn man die Proteinzufuhr erhöhen will, aber schlecht, wenn man eine Diät machen will.
• Eiklarprotein liegt von seinen Eigenschaften zwischen Molke und Kasein. Es wird langsam verdaut und liefert kurz nach dem Verzehr ein gutes anaboles Signal. Es ist außerdem reich an schwefelhaltigen Aminosäuren, die der Körper benötigt, um Antioxidantien wie Glutathion zu bilden und die Funktion von Nerven, Gelenken und Fortpflanzung aufrechtzuerhalten.

Zusammen bieten diese drei Proteine das Beste aus allen Welten. Eine schnelle Verdauung und ein rascher Anstieg der Muskelproteinsynthese mit anhaltender Aktivierung und Verfügbarkeit von Aminosäuren sowie eine ordentliche Portion schwefelhaltiger Aminosäuren, die der Körper braucht, um am stärksten und gesündesten zu sein.

Eine randomisierte, kontrollierte Doppelblindstudie mit widerstandstrainierten Männern, die ein überwachtes 9-wöchiges Trainingsprogramm absolvierten, ergab, dass die Gruppen, die entweder 20 Gramm Molkenprotein, 10 Gramm Molkenprotein mit 10 Gramm mizellarem Kasein (Verhältnis 1:1) oder 4 Gramm Molkenprotein mit 16 Gramm mizellarem Kasein (Verhältnis 1:4 - das gleiche Verhältnis wie bei Milchprotein) zu sich nahmen, einen ähnlichen Zuwachs an Kraft und fettfreier Masse aufwiesen.

FAQ Pro Series Protein Complex

Gibt es eine Alternative zum Elite Pro Complex?