Allgemeines
Unser B12 Mundspray kann eine ausgewogene Ernährung ideal ergänzen, um sich einfach, effizient und sicher mit dem Vitamin B12 zu versorgen. Es ist nicht nur eine super Alternative zu Kapseln, sondern überzeugt auch mit leckeren Geschmäckern und der Wirksamkeit auf den menschlichen Körper. Unterstützende Wirkungen auf den Energiestoffwechsel, das Immunsystem und den Homocystein-Stoffwechsel sind erwiesen und von der EFSA bestätigt.
Wichtig: Nahrungsergänzungsmittel stellen immer nur eine Ergänzung zu einer ausgewogenen und gesunden Ernährung, sowie einem gesunden Lebensstil dar.
Key Facts
- 500 μg Vitamin B12 je Tagesportion (1 Sprühstoß)
- Hochwertiger, fundierter und optimal bioverfügbarer MHA-Komplex
- Hochdosiert und ergiebig – für mehr als 6 Monate versorgt (200 Tagesportionen)
- Mehr Genuss bei Supplementen dank verschiedener leckerer Geschmäcker
- Bequeme Vitamin B12 Einnahme – immer und überall
- Ideal für Sportler, Vegetarier und Veganer
- Alkoholfrei, zuckerfrei und vegan
Vitamin B12 Mangel
Wenn du Sportler bist, hast du im Regelfall einen höheren Bedarf an Vitamin B12. Grundsätzlich lässt sich der Vitamin B12 Bedarf über die Ernährung decken, jedoch kann es bei erhöhtem Bedarf durch intensive körperliche Belastungen oder bestimmte Ernährungsweisen, wie einer vegetarischen oder veganen Ernährung, zu Engpässen kommen.
Ein Mangel ist ungünstig, denn er kann dich unter anderem schwach und müde machen, da z. B. nicht genügend rote Blutkörperchen produziert werden, die den Sauerstoff durch deinen Körper transportieren oder der Energiestoffwechsel nicht normal funktioniert. Das ungute Gefühl ist dabei noch das geringere Übel – eine Unterversorgung mit Vitaminen kann grundsätzlich langfristige gesundheitliche Folgen, wie z. B. eine Anämie mit sich bringen.
Da Vitamin B12 hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln vorkommt, sind besonders Vegetarier und Veganer anfällig für eine Mangelversorgung. Doch auch unter Sportlern ist ein Vitamin B12 Mangel keine Seltenheit. Ob bei dir ein Mangel vorliegt, kannst du mithilfe eines Blutbildes von deinem Arzt überprüfen lassen. Für die aussagekräftige Bestimmung des Vitamin B12 Status sind folgende Laborparameter relevant: Gesamt-Vitamin-B12, Holo-Transcobalamin (Holo-TC) und Methylmalonsäure (MMS) im Serum. Im Rahmen eines kleinen oder großen Blutbildes wird Vitamin B12 nicht untersucht.
MHA-Komplex
Das Besondere an unserem Vitamin B12 Mundspray? – Es ist mit 500 μg Vitamin B12 pro Sprühstoß in Form eines hochwertigen und optimal bioverfügbaren MHA-Komplexes hochdosiert. Der MHA-Komplex löst das Problem von hochdosierten isolierten Cobalaminformen. Bei der alleinigen Zufuhr eines Cobalamins kann es vorkommen, dass der Körper nicht alles verwertet und das wasserlösliche Vitamin wieder ausscheidet – das ist grundsätzlich nicht schlimm, würde für dich allerdings eine Geldverschwendung bedeuten.
Deswegen haben wir unser Vitamin B12 MHA-Komplex Mundspray entwickelt, das Hydroxocobalamin (300 μg/Sprühstoß), Methylcobalamin (100 μg/Sprühstoß) und Adenosylcobalamin (100 μg/Sprühstoß) vereint. Die Kombination von beiden aktiven B12-Formen und Hydroxocobalamin, das gespeichert und bei Bedarf vom Körper in die beiden aktiven Formen umgewandelt werden kann, sorgt für eine akute und langfristige Versorgung deines Körpers mit Vitamin B12.
Jede Cobalaminform erfüllt verschiedene Aufgaben im Körper: Hydroxocobalamin weist eine besonders gute Bindungsfähigkeit an Transportmoleküle auf, wodurch es sehr lange im Körper zirkulieren kann, bis es gebraucht oder umgewandelt wird. Methylcobalamin ist eine aktive und direkt bioverfügbare B12-Form mit spezifischer Wirkung im Zellplasma. Es trägt unter anderem zum Homocystein-Stoffwechsel bei. Hohe Homocystein-Spiegel können sich negativ auf die Herzkreislaufgesundheit auswirken. Auch Adenosylcobalamin ist eine aktive und direkt bioverfügbare B12-Form, die eine spezifische Wirkung in den Mitochondrien aufweist. Dort trägt es insbesondere zum Energiestoffwechsel bei.
FAQ Vitamin B12 Spray
Gibt es eine Empfehlung, zu welcher Tageszeit (oder Mahlzeit) B12 eingenommen werden sollte?
Es gibt keine Empfehlung wann du dein Vitamin B12 einnehmen sollst. Nimm es gerne so, dass du am besten daran denkst, so dass du eine regelmäßige Einnahme einhalten kannst.
Warum ist euer Vitamin B12 Spray so hoch dosiert?
Die EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) hat derzeit jedoch noch kein Upper Limit (Höchstgrenze, bei welcher Nebenwirkungen auftreten) festgelegt. Vitamin B12 ist ein wasserlösliches Vitamin, weshalb du das überschüssige Vitamin B12 über deinen Urin ausscheidest. Daher ist eine Überdosierung kaum möglich. Ein Dokument des Bundesamtes für Risikobewertung sagt Folgendes:
"Bislang wurden für Vitamin B12 keine nachteiligen gesundheitlichen Effekte festgestellt, die für die Ableitung eines LOAEL (Lowest Observed Adverse Effect Level; niedrigste getestete Dosis, bei der eine gesundheitsschädliche Wirkung beobachtet wurde) oder NOAEL (No Observed Adverse Effect Level; höchste getestete Dosis, bei der keine gesundheitsschädliche Wirkung beobachtet wurde) herangezogen werden können".
Daher halten wir an der aktuellen Dosierung fest.
Muss das Vitamin B12-Spray im Kühlschrank gelagert werden?
Nein, wir empfehlen nicht die Lagerung im Kühlschrank.
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