Naar de productpagina

Vegan Essentials - de perfecte allrounder voor je gezondheid

In een tijd waarin plantaardige diëten steeds populairder worden, staan veel mensen voor de uitdaging om volledig aan hun voedingsbehoeften te voldoen. Met name omega-3 vetzuren zijn vaak ondervertegenwoordigd in een veganistisch dieet, omdat ze voornamelijk in vis voorkomen. Maar dit is waar Vegan Essentials om de hoek komt kijken - een veganistisch supplement dat een krachtige combinatie van omega-3, vitamine D3, vitamine K2 en magnesium biedt voor een optimale gezondheid en prestaties.

Belangrijk: Voedingssupplementen zijn alleen een aanvulling op een uitgebalanceerd en gezond dieet en een gezonde levensstijl.

Vitamine D3 en K2

De Europese Unie heeft uitgebreide effecten bevestigd voor de twee vitale stoffen in ons ESN vitamine D3+K2 complex.
Vitamine D draagt bijvoorbeeld bij aan de normale werking van het immuunsysteem en aan het behoud van botten en normale tanden, terwijl vitamine K kan bijdragen aan een normale bloedstolling naast het behoud van botten.

Vitamine D is bijzonder: de potentieel meest overvloedige bron van vitamine D is niet voedsel, maar de lichaamseigen productie onder blootstelling aan UVB-licht - d.w.z. in zonlicht. In Duitsland is dit echter alleen in de lente en zomer in voldoende mate beschikbaar en wordt het vaak beperkt door activiteiten zoals een kantoorbaan.
Vitamine D-supplementatie kan daarom vooral nuttig zijn tijdens de donkere maanden. Onze Essentials kunnen je helpen om je vitamine D-niveaus op de lange termijn op het aanbevolen niveau te houden.

Magnesium

Magnesium is een belangrijke co-factor voor de optimale biobeschikbaarheid van vitamine D3, omdat het op verschillende punten betrokken is bij de omzetting en activering van de zonnevitamine. Bij een acuut magnesiumtekort is het effect van vitamine D dan ook beperkt. Magnesium is betrokken bij meer dan 300 enzymatische reacties in het lichaam, waaronder spier- en zenuwfuncties en de regulatie van de bloeddruk.

Omdat met name sporters een verhoogde behoefte aan magnesium kunnen hebben, hebben we het geïntegreerd in ESN Vegan Essentials - voor een optimaal effect.

Omega-3 uit algenolie

Voor mensen die een veganistisch dieet volgen, kan het moeilijk zijn om voldoende essentiële omega-3 vetzuren en dus ook EPA en DHA binnen te krijgen, omdat plantaardige voeding slechts een klein deel van een voorloper EPA bevat, die eerst moet worden omgezet in de actieve EPA en DHA. De positieve effecten van vetzuren op je hart- en bloedvatenstelsel en je hersenen vormen de basis voor je prestaties en regeneratie. Zo optimaliseer je de spieropbouw en je uithoudingsvermogen.

Omega-3 vetzuren zijn essentiële vetzuren met een lange keten en omdat ons lichaam ze niet zelf kan aanmaken, moeten ze uit voeding worden gehaald. De belangrijkste omega-3 vetzuren zijn eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA). Zoals een blik op het omega-3 aanbod in Duitsland laat zien, is voldoende inname via de voeding niet gegarandeerd.

Terwijl een omega-3-index van 8 tot 11% als optimaal wordt beschouwd, is het gemiddelde in Duitsland slechts 4 tot 6%. Dit toont aan dat supplementatie zinvol is. (Clemens von Schaky, 2021)

Met onze Vegan Essentials hoef je je hier geen zorgen over te maken: ze zijn verstandig gedoseerd, hebben een optimale biologische beschikbaarheid en worden goed verdragen.

Algenolie

Door gebruik te maken van algenolie, een rijke bron van EPA en DHA, kunnen veganisten effectief voorzien in hun behoefte aan omega-3 vetzuren. Algenolie is niet alleen een duurzame en plantaardige bron van omega-3, maar levert ook de nodige vetzuren in een vorm die het lichaam direct kan gebruiken.

FAQ Vegan Essentials

Wat is het verschil tussen de Vegan Essentials en de Essentials?

Het enige verschil is dat we in de Vegan Essentials algenolie gebruiken in plaats van visolie om de waardevolle omega-3 vetzuren te verkrijgen. Dit maakt het product veganistisch. Dit betekent dat veganisten het niet zonder waardevolle omega-3 vetzuren hoeven te stellen.

Wat zijn de voordelen van het voedingsstoffencomplex?

Vegan Essentials is een uitgebreid combinatieproduct dat omega-3 uit algenolie, vitamine D3, vitamine K2 en magnesium combineert. Een belangrijk voordeel is dat je niet langer elk van deze ingrediënten afzonderlijk hoeft in te nemen, omdat ze allemaal in een ideale dosering zitten. We hebben de actieve ingrediënten optimaal op elkaar afgestemd. Krijg je essentiële ondersteuning!

Welke voordelen bieden de ingrediënten mij?

Door de Essentials in te nemen, zorg je voor een basisdekking van de belangrijkste basisvitamines. Omega 3 bevordert de gezondheid van het cardiovasculaire systeem en ondersteunt tegelijkertijd de hersenfunctie. Vitamine D3 en magnesium werken als synergisten en zijn de essentiële voedingsstoffen voor je spierfunctie. Vitamine K is een echte krachtpatser voor je botten en helpt bij het behoud van gezonde botten.

Kan ik te veel vitamine D innemen?

De Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA) heeft officiële bovengrenzen vastgesteld voor de orale inname van vitamine D, bekend als het No-Observed-Adverse-Effect-Level (NOAEL) en de Upper Limit (UL).
Het NOAEL staat voor een dosis waarbij over een langere periode geen nadelige effecten zijn waargenomen en is vastgesteld op 10.000 IE per dag. De UL bevat een veiligheidsfactor die ervan uitgaat dat de dosis veilig is voor levenslang gebruik en is vastgesteld op 4000 IE per dag. Met 3 capsules Essentials per dag zult u deze waarde niet overschrijden.