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Recupérese más rápido y recupérese antes - con Perfect Rec. La innovadora combinación de ingredientes está dirigida a todos los atletas de resistencia ambiciosos que desean apoyar su recuperación y rendimiento en el entrenamiento.

ESN Perfect Rec es un suplemento post-entrenamiento diseñado para proporcionar a su cuerpo con ingredientes valiosos después de una sesión de entrenamiento extenuante para asegurar una mejor recuperación y regeneración. ESN Perfect Rec le ayuda a reponer las reservas de glucógeno agotadas por el entrenamiento y también contiene proteína de suero de leche para apoyar su recuperación post-entrenamiento.

ESN Perfect Rec es un suplemento post-entrenamiento todo en uno para su recuperación después de las sesiones de deportes de resistencia. Contiene carbohidratos, proteínas, aminoácidos, extractos de plantas, vitaminas y minerales para apoyar una dieta sana y equilibrada. Si necesita más, se le proporcionan todos los nutrientes que necesita.

Importante: Los complementos alimenticios son sólo un complemento de una dieta equilibrada y sana y de un estilo de vida saludable.

Ingredientes

Mezcla de hidratos de carbono: maltodextrina (20 g) y dextrosa (10 g).

La combinación de 20 g de maltodextrina y 10 g de dextrosa puede ser muy beneficiosa para la recuperación después de un entrenamiento intenso. La maltodextrina, un hidrato de carbono complejo, aporta calorías durante el ejercicio y repone eficazmente las reservas de glucógeno sin provocar una subida rápida del azúcar en sangre.

Aislado de proteína de suero (15 g)

El aislado de proteína de suero es muy beneficioso para la recuperación después de sesiones de entrenamiento intensas. Es una fuente de proteína de muy alta calidad, que es esencial para la reparación muscular, la recuperación y el crecimiento, especialmente después de un entrenamiento extenuante. Debido a que el aislado de proteína de suero se absorbe rápidamente, proporciona rápidamente a los músculos aminoácidos que reducen el dolor muscular y favorecen el proceso de reconstrucción muscular, por lo que es un suplemento ideal para después del entrenamiento.

Mezcla de electrolitos (sodio 300 mg, potasio 150 mg, calcio 60 mg, magnesio 30 mg)

Los electrolitos, que incluyen minerales clave como el sodio, el potasio, el magnesio y el calcio, son esenciales para la recuperación después de entrenamientos intensos. Ayudan a compensar la pérdida de sudor, mantienen el equilibrio de líquidos y garantizan el funcionamiento normal de los músculos, lo que es importante para prevenir los calambres y la fatiga muscular. Un equilibrio electrolítico adecuado después del ejercicio también es fundamental para regular la función nerviosa y los niveles de pH en el organismo, lo que contribuye a una recuperación más rápida y a una salud muscular normal.

Mezcla de vitaminas (vitamina B1 2mg, vitamina B2 2mg, vitamina B3 20mg, vitamina B5 4mg, vitamina B6 3mg, vitamina B7 120mcg, vitamina B9 400mcg, vitamina B12 22mcg)

El complejo vitamínico B, que incluye vitaminas esenciales como B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 y B12, desempeña un papel crucial en la recuperación tras sesiones de entrenamiento intensivas. Estas vitaminas son una parte esencial del metabolismo energético y ayudan a convertir eficazmente los alimentos en energía, lo que es esencial para reparar y reconstruir los músculos después del ejercicio. Además, las vitaminas del grupo B contribuyen a la producción de glóbulos rojos y a la reparación del daño celular causado por el ejercicio intenso, favoreciendo la recuperación general y reduciendo la fatiga.

Vitamina C (200 mg)

La vitamina C es muy beneficiosa para la recuperación después de sesiones intensas de entrenamiento. Como potente antioxidante, ayuda a combatir el estrés oxidativo y la inflamación en el cuerpo que a menudo se produce después de un ejercicio extenuante, ayudando a la recuperación muscular y a reducir el dolor muscular. Además, la vitamina C desempeña un papel crucial en la síntesis de colágeno, que es esencial para reparar y mantener la salud de los tejidos conectivos como tendones y ligamentos, que a menudo se ven sometidos a estrés durante la actividad física intensa.

Otros ingredientes:

• L-Carnitina (2000mg)L-Glutamina (5000mg)
• L-taurina (1000 mg)
• L-prolina (500 mg)
• Extracto de cereza ácida (650 mg)
• Extracto de té verde (95% polifenoles /45% EGCG) (550 mg)
• Extracto de Panax ginseng (10% ginsenósidos) (550 mg)
• Extracto de sandía (20% citrulina) (1000 mg)
• Extracto de amaranto (OXYSTORM®) (1500 mg)
• Remolacha en polvo (650 mg)
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FAQ Perfect Rec

¿Cómo se debe tomar Perfect Rec?

1 dosis (2 cacitos = 66 g) en 500 ml de agua entre 30 y 60 minutos después del entrenamiento.

Nota: No exceda la ingesta diaria recomendada.

¿Para quién es adecuado Perfect Rec?

ESN Perfect Rec está dirigido principalmente a atletas que practican deportes de resistencia. Estos atletas van desde principiantes hasta atletas avanzados/profesionales, es decir, atletas que participan activamente en deportes de resistencia varias veces por semana, que pueden beneficiarse de nuestro ESN Perfect Rec. No hay razón para separar este producto por sexos. El Perfect Rec puede ser utilizado tanto por hombres como por mujeres.

Es el apoyo ideal después de su entrenamiento de resistencia o competición, ya que contiene nutrientes esenciales, electrolitos y vitaminas. Ha sido diseñado según el principio "limpia el músculo - alimenta el músculo". Recomendamos tomarlo hasta 60 minutos después de la sesión de entrenamiento.

¿En qué se diferencian los productos de la línea Endurance del resto de productos de ESN?

Nuestra gama de productos anterior se centraba en gran medida en las proteínas, que son esenciales para el crecimiento muscular, y en los suplementos que aumentan la fuerza. Sin embargo, para los atletas de resistencia, el crecimiento muscular no es el objetivo principal. En cambio, muchos atletas de resistencia tienen como objetivo aumentar su consumo máximo de oxígeno, mejorar su amortiguación láctica, aumentar la hidratación y optimizar la carga de carbohidratos con el fin de tener reservas de glucógeno óptimamente llenas para un rendimiento máximo.

¿Tengo que tomar todos los productos de la línea Endurance de ESN juntos?

No. Cada producto tiene sus propios beneficios y ventajas y puede tomarse independientemente de los demás. Para obtener el máximo rendimiento, le recomendamos que tome los tres productos (Perfect Pre, Perfect Base, Perfect Rec). Si sólo quiere empezar con un producto, le recomendamos el Perfect Base.

¿Por qué Perfect Rec es más caro que otros productos de ESN?

La Línea Endurance son productos de alto rendimiento con los ingredientes más innovadores del mercado. Estos son muy caros de comprar. En ESN nos hemos propuesto desarrollar los mejores productos para los atletas. Defendemos la nutrición deportiva de alta calidad y compramos los mejores ingredientes del mercado.

¿Cuál es la diferencia entre ESN Recharge y ESN Perfect Rec?

Nuestro Perfect Rec ha sido especialmente desarrollado para las necesidades de los atletas de resistencia. En comparación con Recharge, contiene innovadores extractos de plantas y aminoácidos para aumentar la circulación sanguínea para una eliminación más rápida del lactato, la reducción del estrés oxidativo y una regeneración más rápida.