Was bewirkt Q10?

Coenzym Q10 (CoQ10) ist ein wesentlicher Bestandteil der mitochondrialen Energieproduktion und dient sowohl als Antioxidans als auch als energieübertragendes Molekül. Ein Mangel an CoQ10 behindert also nicht nur die Energieproduktion, sondern erhöht auch die oxidativen Schäden.

Menschen mit chronischer Müdigkeit weisen regelmäßig einen Mangel an CoQ10-Konzentrationen im gesamten Körper auf, ebenso wie Menschen mit Erkrankungen, bei denen Müdigkeit ein häufiges Symptom ist, wie Fibromyalgie, Menschen, die einen Herzinfarkt oder eine Herzinsuffizienz überlebt haben, und Multiple Sklerose.

Aber auch bei gesunden Erwachsenen, einschließlich Sportlern und nicht aktiven Personen, hat eine Supplementation mit 200-300 mg CoQ10 pro Tag weitgehend positive Auswirkungen auf die körperliche Leistungsfähigkeit, den oxidativen Stress und die Entzündungen. Wir verwenden 200 mg in ESN Q10 PRO.

Außerdem enthalten wir einen Extrakt aus schwarzem Pfeffer, der nachweislich die Bioverfügbarkeit von CoQ10 um etwa 30 % erhöht, sowie Selen, das einige synergistische Effekte mit CoQ10 auf die Langlebigkeit hat.