Généralités
Le gel ESN Perfect NRGY a été spécialement développé pour répondre aux besoins des sportifs d'endurance. Il s'agit d'un gel énergétique pratique, prêt à boire, qui contient une combinaison équilibrée de glucides à chaîne courte et longue ainsi que des électrolytes. Le gel est disponible dans les saveurs pomme verte, citron gingembre et neutre et peut être consommé directement sans ajout d'eau, ce qui est idéal pour la compétition et l'entraînement.
Son emballage compact permet de l'emporter facilement et de l'utiliser pendant les efforts intenses, comme la course à pied, le cyclisme, le triathlon ou la natation.
Avantages des glucides et des électrolytes dans les sports d'endurance
Pendant une activité physique prolongée, les glucides sont la principale source d'énergie de l'organisme. Des études montrent qu'un apport ciblé en glucides pendant l'entraînement d'endurance peut contribuer à maintenir les performances. Le dextrose contenu dans le gel est rapidement absorbé et disponible comme source d'énergie, tandis que la maltodextrine permet un apport énergétique plus durable.
Les électrolytes tels que le sodium, le potassium, le magnésium et le calcium contribuent au fonctionnement normal des muscles et à l'équilibre hydrique, en particulier en cas de forte transpiration. Un équilibre électrolytique équilibré peut prévenir les crampes musculaires et soutenir les performances musculaires.
Avantages du gel NRGY
Le Perfect NRGY fournit environ 20 g de glucides par portion et combine des sources d'énergie à action rapide et retardée dans un seul produit. Il contient :
- Dextrose : source d'énergie rapidement disponible
- Maltodextrine (dextrine) : favorise un apport énergétique continu
- Sel marin (source de sodium) : aide à compenser la perte de sel due à la transpiration
- Poudre d'eau de coco : source naturelle de potassium, magnésium et sodium
- Citrate de magnésium, potassium et calcium : contribuent au fonctionnement normal des muscles et au métabolisme énergétique
L'absence volontaire de fructose contribue à éviter les troubles digestifs, un point souvent critiqué dans les produits similaires. De plus, le gel est conçu pour être consommé sans eau supplémentaire, ce qui est particulièrement pratique lors de vos déplacements.
Recommandation
Pendant un effort physique intense, vous pouvez prendre jusqu'à trois gels de 40 ml par heure, par exemple toutes les 20 minutes.
Conclusion
Le gel ESN Perfect NRGY offre un soutien fonctionnel pour les efforts d'endurance grâce à une combinaison bien pensée de glucides, d'électrolytes et d'ingrédients naturels tels que le sel marin et l'eau de coco. Grâce à sa consistance liquide, il est facile à consommer, bien toléré et parfaitement adapté aux efforts sportifs.
FAQ - ESN Perfect NRGY - Hydro Energy Gel
Quand dois-je utiliser le Perfect gel NRGY ?
Le gel est idéal pendant l'entraînement d'endurance ou la compétition, par exemple lors de courses, de randonnées à vélo ou de triathlons. Il peut être pris régulièrement, toutes les 20 minutes environ.
Dois-je boire de l'eau en plus ?
Non, le gel est conçu pour être consommé sans apport supplémentaire en eau. Il est toutefois recommandé de s'hydrater suffisamment pendant l'entraînement.
Qu'est-ce qui différencie ce gel des autres produits ?
Le gel NRGY combine des glucides à assimilation rapide et lente, est sans fructose, contient des sources minérales naturelles telles que du sel marin et de l'eau de coco et est particulièrement digeste.
Le produit convient-il à tous les sports d'endurance ?
Oui, le gel s'adresse à un large public dans le domaine de l'endurance, par exemple les coureurs, les cyclistes, les triathlètes, les nageurs, les randonneurs et bien d'autres encore.
Puis-je mélanger et combiner Perfect NRGY avec Perfect Carbloader ou Cylic Dextrin ?
En principe, tu peux combiner le gel avec d'autres poudres de glucides telles que Perfect Carbloader. Cela est particulièrement utile si tu as besoin d'un apport supplémentaire en glucides pendant l'entraînement.
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