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Vegan Essentials - le parfait allrounder pour ta santé

À une époque où les régimes à base de plantes sont de plus en plus populaires, de nombreuses personnes sont confrontées au défi de couvrir l'ensemble de leurs besoins nutritionnels. Les acides gras oméga-3 en particulier sont souvent sous-représentés dans une alimentation végétalienne, car ils se trouvent principalement dans le poisson. C'est pourtant là qu'interviennent les Vegan Essentials - un supplément végétalien qui offre une combinaison puissante d'oméga-3, de vitamine D3, de vitamine K2 et de magnésium pour garantir une santé et des performances optimales.

Important : les compléments alimentaires ne sont qu'un complément à une alimentation saine et équilibrée et à un mode de vie sain.

Vitamines D3 et K2

L'Union européenne a confirmé que notre complexe ESN Vitamine D3+K2 avait des effets importants sur les deux substances vitales.
Ainsi, la vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien des os et des dents normales, tandis que la vitamine K peut contribuer à une coagulation sanguine normale, en plus du maintien des os.

La vitamine D est particulière : la source la plus abondante de vitamine D ne provient pas des aliments, mais de la production endogène sous exposition à la lumière UVB, c'est-à-dire au soleil. En Allemagne, cette exposition n'est toutefois suffisante qu'au printemps et en été, et elle est souvent limitée par des activités telles que le travail de bureau.
Une supplémentation en vitamine D peut donc s'avérer très utile, surtout pendant les mois les plus sombres. Nos Essentials peuvent t'aider à maintenir ton taux de vitamine D aux niveaux recommandés à long terme.

Magnésium

Pour une biodisponibilité optimale de la vitamine D3, le magnésium est un cofacteur important, car il participe à plusieurs endroits à la transformation et à l'activation de la vitamine du soleil. En cas de carence aiguë en magnésium, l'effet de la vitamine D est donc limité. Le magnésium est impliqué dans plus de 300 réactions enzymatiques dans le corps, dont les fonctions musculaires et nerveuses ainsi que la régulation de la pression artérielle.

Comme les sportifs en particulier peuvent avoir des besoins accrus en magnésium, nous l'avons intégré dans les ESN Vegan Essentials - pour une efficacité optimale.

Oméga-3 à partir d'huile d'algues

Pour les personnes qui suivent un régime végétalien, il peut être difficile d'absorber suffisamment d'acides gras essentiels oméga-3 et donc aussi d'EPA et de DHA, car les aliments végétaux ne contiennent qu'une petite quantité d'un précurseur EPA qui doit d'abord être transformé en EPA et DHA actifs. Les effets positifs des acides gras sur ton système cardiovasculaire et ton cerveau constituent la base de tes performances et de ta régénération. Tu optimises ainsi ton développement musculaire et ton potentiel d'endurance.

Les acides gras oméga-3 font partie des acides gras essentiels à longue chaîne et comme notre corps ne peut pas les produire lui-même, ils doivent être apportés par l'alimentation. Les principaux acides gras oméga-3 sont l'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA). Comme le montre un coup d'œil sur l'approvisionnement en oméga-3 en Allemagne, un apport suffisant par l'alimentation n'est pas garanti.

Alors qu'un indice d'oméga-3 de 8 à 11 % est considéré comme optimal, il n'est en moyenne que de 4 à 6 % en Allemagne. On voit donc qu'une supplémentation est utile. (Clemens von Schaky, 2021)

Avec nos Vegan Essentials, tu n'as pas à t'en soucier : ils sont judicieusement dosés, convainquent par leur biodisponibilité optimale et leur excellente tolérance.

Huile d'algues

En utilisant de l'huile d'algues, une source riche en EPA et DHA, les végétaliens peuvent couvrir efficacement leurs besoins en acides gras oméga-3. L'huile d'algue est non seulement une source durable et végétale d'oméga-3, mais elle fournit également les acides gras nécessaires sous une forme directement utilisable par le corps.

FAQ Vegan Essentials

Quelle est la différence entre les Vegan Essentials et les Essentials ?

La seule différence réside dans le fait qu'au lieu d'utiliser de l'huile de poisson dans les Vegan Essentials, nous utilisons de l'huile d'algues pour obtenir les précieux acides gras oméga-3. Le produit est donc végétalien. Ainsi, les végétaliens ne doivent pas renoncer aux précieux acides gras oméga-3.

Quels sont les avantages du complexe de nutriments ?

Le Vegan Essentials est un produit combiné complet qui associe des oméga-3 issus d'huile d'algues, de la vitamine D3, de la vitamine K2 et du magnésium. L'un des principaux avantages réside dans le fait que tu ne dois plus prendre chacun de ces ingrédients séparément, car ils sont tous contenus dans un dosage idéal. Nous avons harmonisé les substances actives de manière optimale. Obtenez votre soutien essentiel !

Quels avantages m'offrent les ingrédients ?

En prenant les Essentials, tu garantis une couverture de base des principales vitamines de base. Les oméga 3 favorisent la santé du système cardiovasculaire et soutiennent en même temps le fonctionnement du cerveau. La vitamine D3 et le magnésium agissent en tant que synergistes et sont les nutriments essentiels pour ta fonction musculaire. La vitamine K est un véritable carburant pour tes os et contribue au maintien d'une ossature saine.

Puis-je consommer trop de vitamine D ?

L'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a fixé des limites supérieures officielles pour l'absorption orale de vitamine D, appelées No-Observed-Adverse-Effect-Level (NOAEL) et Upper Limit (UL).
Le NOAEL représente une dose à laquelle aucun effet nocif n'a été observé sur une longue période et est fixé à 10.000 UI par jour. L'UL comprend un facteur de sécurité qui suppose que la dose est sûre pour une prise à vie et est fixée à 4.000 UI par jour. Avec 3 gélules d'Essentials par jour, vous ne dépasserez pas cette valeur.